Salud Natural ¿Cómo obtener más energía de los alimentos para lograr un rendimiento óptimo de nuestro cuerpo en competiciones de regatas? Como bien sabemos las regatas nos lleva a desplegar muchas destrezas, habilidades y así mismo ir desarrollando nuevas. Se requiere de concentración, coordinación, fuerza física, rapidez de reacción, y estar en constante alerta. Todo… Sigue leyendo Óptima energía en regatas
Etiqueta: regata
«La gente del mar es distinta»
Sí, así lo creo, los navegantes que aman el mar, tienen una conexión diferente con el universo, que es a través de una embarcación y si es a vela lo viven mejor, porque logran armonizar con el oleaje, el viento y las estrellas sin necesidad de tener aletas y ser un pez o un delfín.… Sigue leyendo «La gente del mar es distinta»